Przetłuszczanie się włosów związane jest z nadmiernym wydzielaniem sebum na skórze głowy. Jest to spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem gruczołów łojowych na skutek stresu, diety, czynników środowiskowych, hormonalnych, dermatoz czy błędów pielęgnacyjnych. Dziś podpowiemy, po jakie kosmetyki sięgnąć, by odpowiednio zadbać o włosy z tendencją do przetłuszczania się.
Jakie kosmetyki sprawdzą się do włosów przetłuszczających się?
Odpowiednia higiena skóry głowy jest kluczem do pozbycia się problemu z nadprodukcją sebum. Pielęgnacja włosów przetłuszczających się powinna rozpoczynać się właśnie od skóry głowy. Najlepiej sięgnąć po produkty takie jak peeling do skóry głowy. Należy go nałożyć na skórę głowy przed myciem włosów i pozostawić na 10-20 minut, w zależności od zaleceń na opakowaniu. Po spłukaniu produktu można sięgnąć po szampon do włosów przetłuszczających się, a więc taki, który ma lekką formułę może być ona oparta na kwasie salicylowym, a także kwasie hialuronowym. Takie połączenie zapewnia nawilżenie, a jednocześnie oczyszczenie skóry głowy i zapobieganie zatykaniu się gruczołów łojowych i nadprodukcji sebum. Do włosów przetłuszczających się można wybrać też szampony w formie glinki.
Takie produkty są polecane do stosowania raz w tygodniu. W tym przypadku najpierw należy zwilżyć włosy ciepłą wodą, a następnie nałożyć produkt najpierw na skórę głowy, wykonując delikatny masaż, a następnie na całą długość włosów. Taki produkt może wzmacniać włosy i dodawać im blasku, zapobiegać nadmiernemu wypadaniu oraz łojotokowi. Składnikiem szamponów do włosów przetłuszczających się może być także niacynamid, który reguluje produkcję sebum czy też witamina E, która tworzy zdrową barierę hydrolipidową.
Czego nie powinny zawierać kosmetyki do włosów przetłuszczających się?
Przede wszystkim należy unikać produktów, które w swoim składzie mają substancje powodujące przesuszenie włosów i skóry głowy. Należą do nich parabeny, SLS, oleje mineralne, SLES czy silikony. Choć takie składniki mają wpływ na konsystencję szamponów czy ich zdolność do pienienia się, to jednak mogą jednocześnie przesuszać zarówno włosy, jak i skórę głowy. Takie działanie prowadzi do tego, że organizm zaczyna się bronić, produkując więcej sebum, a więc wpada się w swoiste „błędne koło”.
Na skórze głowy pojawiają się też wypryski czy też większa jest aktywność drożdżaków, a więc poza przetłuszczaniem problemem może stać się także łupież. Najlepiej, jeśli szampon do włosów przetłuszczających się ma jak najbardziej naturalny skład wspierający naturalne nawilżenie.
Jak możesz zadbać dodatkowo o swój organizm, by Twoje włosy mniej się przetłuszczały?
Nie tylko odpowiednie kosmetyki pomagają w walce z przetłuszczaniem się włosów. Warto znaleźć przyczynę przetłuszczania. Może być nią nieodpowiednia pielęgnacja i wtedy trzeba np. dobrać odpowiednie kosmetyki, czy też stosować ich właściwą, nie za dużą ilość. Istotne znaczenie ma również to by mocniejsze odżywki czy maski nakładać nie na skórę głowy, a na długości. Wyjątkiem są tutaj produkty na bazie glinki czy takie, które rekomendowane są do skóry głowy.
Nie można też stosować zbyt ciepłej wody przy myciu, a podczas spłukiwania korzystać z chłodnej. Istotne znaczenie ma także dieta, która powinna być bogata w wielonienasycone kwasy tłuszczowe i pozbawiona szkodliwych tłuszczów nasyconych czy węglowodanów prostych. Nadmiar w diecie tych ostatnich wpływa na większą produkcję sebum. Warto też przeprowadzić podstawowe badania dotyczące prawidłowego poziomu hormonów tarczycy i w razie potrzeby stosować leki, które regulują jej prawidłową pracę.
